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Come la depressione può influire sulla libido
La depressione può avere un impatto su ogni aspetto della vita di un individuo, compresa la vita sessuale. Bassa autostima, mancanza di fiducia, sentimenti di disperazione, sensazione di stanchezza e cattiva salute mentale possono tutti ridurre la libido, il che può portare ad altri problemi di salute sessuale come l'anorgasmia (difficoltà a raggiungere l'orgasmo).
La libido è influenzata dalla depressione attraverso fattori biologici. I neurotrasmettitori, sostanze chimiche nel cervello, svolgono un ruolo cruciale nella comunicazione tra il cervello, l’origine del desiderio sessuale, e gli organi sessuali. Quando il cervello percepisce il desiderio sessuale, fa sì che il corpo risponda aumentando il flusso sanguigno agli organi sessuali, provocando l'eccitazione. In un individuo depresso, queste sostanze chimiche legate al sesso sono fuori equilibrio e possono provocare un desiderio sessuale e una soddisfazione sessuale bassi o inesistenti. Questo può essere il caso se soffri di un disturbo depressivo maggiore o di una depressione moderata.
CHE COS'È LA TERAPIA ORMONALE?
Il dottor Powers spiega la terapia ormonale e le ragioni per cercare un medico. Se le condizioni sopra elencate ti danno fastidio nella vita di tutti i giorni, guarda questo video per avere maggiori informazioni sui benefici che la terapia ormonale può offrirti!
Sintomi di depressione
- Sentimenti di tristezza, vuoto o disperazione
- Scoppi d'ira, irritabilità e frustrazione
- Perdita di interesse per le normali attività
- Disturbi del sonno
- Stanchezza e mancanza di energia
- Perdita di appetito
- Ansia
- Difficoltà a pensare e concentrarsi
- Dolori e dolori muscolari
Suggerimenti per il trattamento della depressione e della funzione sessuale
Cambiamenti nello stile di vita
A volte i soli cambiamenti nello stile di vita possono aiutare a ridurre la disfunzione sessuale dovuta alla depressione e ai sintomi della depressione. Questi includono:
- Evitare droghe, tabacco e alcol, che possono influire sulla funzione sessuale.
- Impegnarsi nella forma fisica e seguire una dieta sana per mantenere un peso corporeo sano.
- Parlare onestamente e apertamente con i partner per quanto riguarda la salute mentale e fisica
- Collaborare con un operatore sanitario per scegliere farmaci con pochi effetti collaterali.
Farmaci antidepressivi
La depressione viene spesso trattata con farmaci antidepressivi, ma alcuni antidepressivi possono effettivamente peggiorare la disfunzione sessuale. In particolare, è noto che gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) causano una diminuzione del desiderio sessuale, del desiderio, dell'eccitazione e dell'orgasmo. Prima di iniziare un antidepressivo per curare la depressione, i pazienti dovrebbero parlare con il proprio medico per discutere i possibili effetti collaterali sessuali.
Affrontare la menopausa
Poiché la depressione è un sintomo comune della menopausa, è importante che i pazienti parlino dei sintomi della menopausa quando cercano un trattamento per la depressione. Spesso la terapia ormonale sostitutiva può ovviare alla necessità di farmaci antidepressivi. Terapia ormonale sostitutiva bioidentica, offerto sotto forma di pellet, può aiutare ad affrontare i sintomi della depressione associati alla menopausa, ripristinando una vita sessuale sana.
Comunica con il tuo partner
Quando sei depresso, può essere difficile parlare di come ti senti, soprattutto quando la depressione colpisce una parte così intima della tua vita. L'intimità coinvolge due individui e impegnarsi in discussioni aperte con il proprio partner aiuta a riconoscere e comprendere sia i propri bisogni che i propri desideri sessuali. Vedere un terapista sessuale con il tuo partner può anche far luce su come migliorare la comunicazione e il funzionamento sessuale.
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Domande frequenti
La depressione causa la perdita della libido?
Se sono depresso, la mia libido diminuirà?
Perché la mia libido è così bassa?
Riacquisterò mai la mia libido?
Come si avverte una bassa libido?
La bassa libido è mentale o fisica?
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